agosto

23 agosto, 2017
tabaco nicotina

Estados Unidos quiere reducir la nicotina de los cigarrillos

Por primera vez, el Gobierno de Estados Unidos propone reducir el nivel de nicotina de los cigarrillos para que no sean tan adictivos. Recientemente el director de la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA, por sus siglas en inglés), Scott Gottlieb, mandó al personal de la agencia desarrollar nuevas regulaciones sobre la nicotina. La FDA ha tenido el poder desde 2009 de regular los niveles de nicotina, pero no lo ha hecho. Las existencias de fabricantes de cigarrillos se desplomaron después del anuncio. “Un renovado enfoque en la nicotina puede ayudarnos a lograr un mundo donde los […]
16 agosto, 2017
mindfulness reducir sobrepeso obesidad

Mindfulness reduce el estrés y podría reducir el azúcar en sangre

Un programa de ocho semanas basado en el Mindfulness o Atención plena dirigido a reducir el estrés no sólo reduce el estrés, sino que también podría reducir el azúcar en la sangre, explican unos investigadores estadounidenses. “Nuestro estudio sugiere que el Mindfulness podría ser una herramienta útil para prevenir o tratar la diabetes en pacientes con sobrepeso u obesidad“, cuenta la autora principal Dra. Nazia Raja-Khan de la Facultad de Medicina de Penn State en Hershey, Pennsylvania. El Mindfulness, un programa de entrenamiento intensivo dirigido por un instructor, incorpora la meditación, la conciencia corporal y otras técnicas de reducción de […]
14 agosto, 2017
pneumoleg jordi roig com tenir uns pulmons sans

Tres consejos para tener unos pulmones sanos

Entrevista al neumólogo Jordi Roig Cutillas. El sistema respiratorio es fundamental para nuestra salud y hay que mantenerlo en buenas condiciones. En la nueva entrega de ‘A tu salud’, el neumólogo Jordi Roig da tres consejos para tener unos pulmones sanos. Así, recomienda tener una buena actitud preventiva de las enfermedades respiratorias de causa infecciosa, evitar la exposición a sustancias tóxicas y hacer actividad física moderada. Además, remarca que es importante aprender a tener una actitud positiva ante la vida. ‘A tu salud’ es una propuesta de la Fundación Crèdit Andorrà para fomentar los hábitos saludables. Un programa divulgativo destinado […]