jordi roig pneumoleg

25 març, 2019
jordi roig cutillas

Recuperar el son el cap de setmana augmenta el risc d’engreixar-se

L’estudi, publicat a la revista Current Biology, mostra que les persones que no dormen prou durant la setmana, però que dormen hores extres durant el cap de setmana, tendeixen a menjar més entre hores i a tenir un major risc de diabetis. “Les nostres troballes suggereixen que el comportament comú de descansar poc i tractar de compensar-ho durant el cap de setmana no és una estratègia de salut efectiva“, assenyala l’autor principal de l’article, Kenneth Wright, director del Laboratori de son i cronobiologia de la Universitat de Colorado. Els investigadors van observar els hàbits de son de 36 adults sans […]
25 març, 2019
fumar artritis reumatoide jordi roig cutillas

Deixar de fumar podria reduir el risc de patir artritis reumatoide

Un recent estudi nord-americà suggereix que els adults que van deixar de fumar fa dècades podrien tenir un menor risc de patir artritis reumatoide que les persones que han deixat de fumar més recentment. Fumar s’ha relacionat des de fa molt de temps amb un major risc de patir artritis reumatoide, i deixar de fumar pot reduir aquest risc. No obstant això, el nou estudi ofereix noves evidències que els anys de deshabituació poden ser més beneficiosos que un breu temps sense fumar. “Aquests resultats proporcionen evidència perquè aquells que tenen un major risc de patir artritis reumatoide deixin de […]
13 juny, 2018
VIDEO.-¿Es-seguro-el-aire-que-respiramos-en-los-aviones-

VÍDEO. És segur l’aire que respirem als avions?

Cada dia, 11 milions de passatgers agafen l’avió. El 26 d’abril, el programa de televisió francès “Enviat Especial” va donar a conèixer una investigació sobre un risc poc conegut i un tema tabú en el món de l’aviació: és segur l’aire que respirem a la cabina? Sobre la Síndrome Aerotòxica La Síndrome Aerotòxica es descriu com una àmplia varietat de símptomes respiratoris i neurològics que poden afectar a viatgers freqüents i personal de vol. En els últims anys s’ha fet èmfasis en diversos àmbits científics i periodístics sobre les conseqüències nocives per a la salut, derivades de l’exposició ambiental a […]
13 juny, 2018
jordi roig dieta mediterranea contaminacion aire

Pot la dieta reduir els efectes de la contaminació de l’aire?

Un nou estudi suggereix que seguir una dieta mediterrània -una alimentació alta en fruites, verdures, cereals integrals, llegums, oli d’oliva, peix i aus- pot protegir a les persones d’alguns dels efectes sobre la salut produïts per la contaminació de l’aire. Investigadors de la Facultat de medicina de la Universitat de Nova York (NYU), van analitzar dades recol·lectades de gairebé 550.000 persones amb una edat mitjana de 62 anys de tot els Estats Units durant més de 17 anys. Van agrupar a les persones sobre la base de la seva alimentació i les van relacionar amb les estimacions de la seva […]