Sueño

3 julio, 2019
Dr. Jordi Roig Cutillas ¿Qué consecuencias trae la falta de sueño?

¿Qué consecuencias trae la falta de sueño?

Investigadores de la Universidad de Milán han publicado un estudio en la revista Nature dónde analizan los riesgos cardíacos y metabólicos de dormir poco. La falta de sueño tiene una influencia notable en la salud general de un individuo. El hecho de dormir poco puede ser una consecuencia de los hábitos del estilo de vida, de factores ambientales o de la presencia de un trastorno del sueño, como el insomnio o los desórdenes respiratorios del sueño. El hecho de dormir poco tiempo está asociado con un aumento de la morbilidad y la mortalidad, principalmente por trastornos cardiovasculares (incluyendo enfermedades de […]