jordi roig cutillas
20 desembre, 2017
La contaminació de l’aire a Londres és suficient per contrarestar els beneficis de l’exercici en adults de 60 anys en endavant, segons un estudi publicat a The Lancet. Un nou estudi realitzat a Londres suggereix que l’exposició a la contaminació de l’aire és suficient per contrarestar els beneficis per a la salut de l’exercici en adults de 60 anys o més, independentment de si tenen malaltia pulmonar obstructiva crònica (COPD), una malaltia cardíaca o si estan sanes. Aquests resultats provenen d’un article publicat a la revista mèdica The Lancet, dirigit per científics del Centre de Medi Ambient i Salut de […]
13 desembre, 2017
Mindfulness pot ser traduït com a consciència o atenció plena. Va ser desenvolupat a Harvard, Universitat de Massachusetts, per Jon Kabat-Zinn, un dels pioners de les investigacions mèdiques sobre les interaccions entre la ment i el cos. Partint de principis del budisme, però sense cap implicació religiosa, s’aprèn tota una forma de viure la nostra existència de manera més serena, sobretot quan ens toca enfrontar-nos a les inevitables adversitats de la vida, inclosa la malaltia. “Aquí i ara” és la base més coneguda del Mindfulness. És cert: l’ahir ja va passar i ningú sap amb seguretat què ens depararà el […]
14 novembre, 2017
Se conocen así los efectos nocivos a largo plazo sobre la salud por respirar aire contaminado en la cabina: “Es un olor a calcetines usados, a ropa sucia mojada” Pilotos, tripulantes de cabina y viajeros frecuentes serían su mayor población de riesgo No está demostrado médicamente y no es reconocido por la industria aérea. Se sigue investigando En 2015, durante un vuelo de Madrid con destino al Caribe, una azafata empezó a sentirse mal. Sufría afonía, picores e irritación en la nariz. En el viaje de vuelta, 24 horas después y en el mismo avión, padeció síntomas similares. Tras el […]