coronavirus covid-19

9 desembre, 2021
omicron covid

Òmicron, nova variant del coronavirus

La variant Òmicron (B.1.1.529), descoberta a Sud-àfrica, va ser classificada per l’OMS (Organització Mundial de la Salut) com a variant preocupant el 26 de novembre passat. Es consideren preocupants les variants del coronavirus que es poden transmetre amb més facilitat, causar malalties greus o disminuir l’efectivitat de les vacunes o els tractaments existents. A la llista de variants preocupants hi ha l’Alfa, Beta, Gamma i Delta. La Delta va ser la darrera variant inclosa a la llista. Actualment representa pràcticament tots els casos de Covid-19, és a dir, que es considera la variant majoritària. Què se sap d’Òmicron? Segons l’OMS, […]
3 novembre, 2021
Gripe, resfriado y COVID-19

Virus d’hivern. Grip, refredat i Covid

Des de finals de setembre i principis d’octubre, el virus de la grip ha començat a circular entre la població. La seva aparició s’ha donat aquesta temporada abans del que es preveia, en comparació amb anys anteriors. Això ha succeït a Espanya, i també a Europa i els Estats Units. L’any passat, l’ús massiu de màscares, la neteja de mans i la distància social van fer que baixés la incidència de virus respiratoris com la grip o el virus respiratori sincitial (VRS). Enguany es preveu un augment de casos de grip degut a la relaxació de les mesures preventives contra […]
17 agost, 2021
estiu i salut respiratòria dr jordi roig cutillas

Estiu i salut respiratòria

L’exposició a temperatures molt altes, típiques d’aquesta època de l’any, pot provocar problemes de salut com rampes, deshidratació, insolació o cops de calor. Nombrosos estudis demostren, a més, l’associació entre altes temperatures i increments sobre la mortalitat per malalties cardiovasculars i respiratòries. En aquest article es recullen alguns consells per a l’estiu com, per exemple, detalls sobre l’ús d’aires condicionats i banys en piscines en relació amb la salut respiratòria. També és important recordar les indicacions de les autoritats sanitàries per a un bany segur i saber quan cal posar-se la mascareta. Finalment, cal recordar que la vacuna s’ha aconsellat […]
2 març, 2021
Mindfulness en tiempos de Covid-19

Mindfulness en temps de Covid-19

L’expansió del coronavirus ha suposat una situació de crisi global. Les nostres vides han canviat sobtadament i l’impacte, segons les circumstàncies de cada persona, és diferent. Davant d’aquesta situació, és normal sentir emocions intenses, com por, tristesa, enuig i sentiments de vulnerabilitat i manca de control. El que sentim és producte de les circumstàncies que estem vivint. Les emocions poden anar variant al llarg dels dies i setmanes, i en cada fase d’aquest període poden sorgir emocions fortes, segons les circunstancias1. La por al contagi, la pèrdua d’éssers estimats, la incertesa laboral i econòmica, el canvi en les nostres relacions […]