Blog de Pneumologia i Medicina

3 gener, 2022
problemas respiratorios bajo peso al nacer

La dieta mediterrània i Mindfulness durant l’embaràs redueixen el baix pes en néixer

El baix pes en néixer afecta fins al 10% dels embarassos i és degut a la restricció del creixement fetal. Això comporta risc de complicacions durant el part i problemes de salut per al nadó, incloses malalties pulmonars. Fins avui, no es disposa de cap tractament que pugui millorar aquesta afecció. Ara, un estudi publicat a la revista JAMA1 liderat per investigadors de BCNatal (Hospital Clínic-IDIBAPS i Hospital Sant Joan de Déu de Barcelona) amb el suport de la Fundació la Caixa, ha demostrat per primera vegada que el creixement fetal es pot millorar mitjançant canvis en l’estil de vida […]
9 desembre, 2021
omicron covid

Òmicron, nova variant del coronavirus

La variant Òmicron (B.1.1.529), descoberta a Sud-àfrica, va ser classificada per l’OMS (Organització Mundial de la Salut) com a variant preocupant el 26 de novembre passat. Es consideren preocupants les variants del coronavirus que es poden transmetre amb més facilitat, causar malalties greus o disminuir l’efectivitat de les vacunes o els tractaments existents. A la llista de variants preocupants hi ha l’Alfa, Beta, Gamma i Delta. La Delta va ser la darrera variant inclosa a la llista. Actualment representa pràcticament tots els casos de Covid-19, és a dir, que es considera la variant majoritària. Què se sap d’Òmicron? Segons l’OMS, […]
3 novembre, 2021
Gripe, resfriado y COVID-19

Virus d’hivern. Grip, refredat i Covid

Des de finals de setembre i principis d’octubre, el virus de la grip ha començat a circular entre la població. La seva aparició s’ha donat aquesta temporada abans del que es preveia, en comparació amb anys anteriors. Això ha succeït a Espanya, i també a Europa i els Estats Units. L’any passat, l’ús massiu de màscares, la neteja de mans i la distància social van fer que baixés la incidència de virus respiratoris com la grip o el virus respiratori sincitial (VRS). Enguany es preveu un augment de casos de grip degut a la relaxació de les mesures preventives contra […]
31 agost, 2021
Mindfulness medicina Jordi Roig Cutillas

Mindfulness en Medicina – Part 1

1. Vivència de la malaltia i mindfulness Mindfulness pot ser traduït com a consciència o atenció plena. Va ser desenvolupat a Harvard, Universitat de Massachusetts, per Jon Kabat-Zinn, un dels pioners de les investigacions mèdiques sobre les interaccions entre la ment i el cos. Partint de principis del budisme, però sense cap implicació religiosa directa, s’aprèn tota una forma de viure la nostra existència de manera més serena, sobretot quan ens toca enfrontar-nos a les inevitables adversitats de la vida, inclosa la malaltia. “Aquí i ara” és la base més coneguda del Mindfulness. És cert: l’ahir ja va passar i […]